-

Ergonomische muis

Werken achter je computer betekent veel werken met de muis. De eenzijdige beweging van het muizen zorgt vaak voor stress in de spieren. Met name klachten aan de arm, pols en schouder zijn het meest voorkomend. Dit leidt uiteindelijk tot RSI (KANS) en misschien wel tijdelijke uitval omdat het echt niet meer wil. Het probleem met een gewone computermuis is de eenzijdige beweging van steeds weer dezelfde spieren. Het gebruiken van een ergonomische muis voorkomt RSI (KANS) klachten en zorgt voor het ontlasten van de overbelaste spieren. Ergonomische muizen die helpen tegen een muisarm zijn bijvoorbeeld een verticale muis, joystick muis of barmouse, maar ook een handshoemouse. Deze muizen zorgen voor een andere greep van de muis, een meer ontspannende beweging vanuit de hele arm of het gebruiken van totaal andere spieren.

De juiste houding achter je bureau is belangrijk voor je gezondheid. Klik op onderstaande button en ontvang tips over het gebruik van ergonomische muizen en over de juiste ergonomische werkhouding achter je computer.