Monitor arm kopen? Verbeter je werkhouding direct
Een monitor arm is onmisbaar als je regelmatig achter een beeldscherm, werkt. Je voorkomt nek- en rugklachten, creëert meer ruimte op je bureau en zorgt voor een ergonomische werkplek. Bij Pro Office vind je schermarmen voor 1, 2 of zelfs 3 schermen, eenvoudig te bevestigen en geschikt voor vrijwel elk schermformaat.
Hoe stel ik mijn monitor arm in op de juiste ergonomische hoogte?
Een monitor arm moet op de goede monitorhoogte worden ingestelt voor de juiste ergonomische werkhouding. Volg onderstaande stappen om jouw monitor houder goed in te stellen. Bekijk ook onze instructievideo voor extra tips!
Stap 1. Ga rechtop zitten met je voeten plat op de grond en je rug tegen de leuning.
Stap 2. Kijk recht vooruit zonder je nek te buigen of te strekken. De bovenrand van je beeldscherm moet dan op ooghoogte staan.
Stap 3. Stel de hoogte van de monitor steun zo in dat het midden van het scherm ongeveer 10 tot 15 cm onder ooghoogte komt. Dit voorkomt dat je je nek overstrekt.
Stap 4. Plaats je scherm op armlengte afstand Je moet het scherm comfortabel kunnen lezen zonder voorover te leunen of te turen.
Stap 5. Kantel het scherm licht naar achteren (5 tot 10 graden) voor een natuurlijke kijkhoek.
Waarom kiezen voor een monitor beugel?
Een monitor beugel biedt veel meer dan alleen flexibiliteit. Door je scherm op ooghoogte te plaatsen, verbeter je direct je zithouding en voorkom je lichamelijke klachten. Daarnaast houd je je bureau overzichtelijk, omdat de standaard van je scherm niet meer nodig is. Een verstelbare monitor steun met gasveer of scharnierfunctie biedt nog meer instelmogelijkheden voor optimale ondersteuning.
Welke monitor houder past bij jouw werkplek?
De juiste monitor houder kiezen hangt af van jouw situatie. Werk je met één scherm? Dan is een enkele monitor arm voldoende. Werk je met twee beeldschermen? Of gebruik je een laptop en scherm naast elkaar? Kies dan voor een dubbele monitor arm of een combinatie met een laptophouder. Let altijd op het VESA-formaat van je scherm (meestal 75x75 of 100x100 mm) om zeker te weten dat jouw scherm past op de monitor beugel.
Eenvoudig te monteren op elk bureau
Bij elke beeldscherm beugel wordt een duidelijke handleiding geleverd. Je bevestigt de scherm arm met een klem of doorvoer in je bureaublad. Binnen enkele minuten staat je scherm op de juiste hoogte, klaar voor een comfortabele werkdag.
Voor elke werkplek de juiste beeldscherm arm
Of je nu thuiswerkt, op kantoor zit of een complete werkplek inricht: wij hebben de juiste beeldscherm arm voor jouw situatie. Van budgetmodellen tot premium uitvoeringen met kabelmanagement en extra verstelopties.
Heb je vragen over een monitor arm of wil je advies? Bel dan naar het nummer 085-0160140 of neem contact op via het contactformulier.
Veelgestelde vragen over een monitor arm
Is een monitor arm geschikt voor elk scherm?
Ja, zolang je scherm een VESA-aansluiting heeft (meestal 75x75 of 100x100 mm) en onder het maximale gewicht blijft, past het vrijwel altijd.
Wat is het voordeel van een gasveer monitorarm?
Een gasveer maakt het eenvoudig om je scherm met minimale kracht te verstellen in hoogte, diepte en hoek.
Hoe monteer ik een monitor arm op mijn bureau?
Je kiest uit twee opties: klembevestiging aan de rand van het bureau of een doorvoerbevestiging via een gat in het blad.
Wat is VESA en waarom is het belangrijk?
VESA is de standaardafstand tussen de schroefgaten aan de achterkant van je monitor. Dit bepaalt of de arm past.
Welke monitor arm is geschikt voor thuiswerken?
Voor thuisgebruik adviseren we een eenvoudig verstelbare monitor arm met klem, eventueel met gasveer voor extra gemak.
